Psicología en línea: atención profesional desde cualquier lugar

aprende a cambiar tus pensamientos y emociones

Recibe apoyo psicológico desde la comodidad de tu hogar en México. En Psicólogo en Línea, ofrecemos psicoterapia profesional basada en evidencia, adaptada a tus necesidades y con total confidencialidad. Accede a sesiones virtuales con un psicólogo certificado, sin importar en qué parte de México te encuentres. Además, proporciono Coaching de Salud Mental en todo el mundo

Sesion gratis 20 minutos
Emergencia Mexico
Emergencia USA

Mi curriculum

Me especializo en

  1. Trastornos de ansiedad
  2. Trastornos del estado de ánimo
  3. Manejo de la ira
  4. Habilidades de crianza
  5. Me especializo en  ansiedad, fobias, inseguridad, miedo, estrés laboral, habilidades parentales, manejo de la ira etc.

Enfoques

  • Terapia cognitivo conductual.
  • Terapia conductual
  • Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC)
  • Terapia dialéctica conductual (DBT)
  • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Trabajo clínico

  • Psicoterapeuta en Te Queremos Escuchar.
  • Psicoterapeuta en Pilsen Wellness Center.
  • Psicoterapeuta en práctica privada independiente.

Educación

  1. Licenciatura en Psicología de la Universidad de las Américas A.C. (Cédula Profesional 5765754)
  2. Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual por el Instituto Mexicano de Psicoterapia Cognitivo Conductual (Cédula Profesional 7559460)
  3. Diplomado en Psicoterapia para niños y adolescentes por el Instituto Cognitivo-Conductual de Salud Mental de México.
  4. Primary Certification del Instituto Albert Ellis en Chicago.

Cuento con Cédula Profesional de Maestría y Especialización en Terapia Cognitivo Conductual

✅ Cuento con certificados y con experiencia

✅ Atención 100% confidencial y profesional

✅ Modalidad flexible y accesible desde donde estés

✅Fobias, inseguridad , miedo , estrés laboral , habilidades parentales, manejo de la ira entre otras donde la Terapia cognitivo conductual ha demostrado ser efectiva

✅ Horarios adaptados a ti

La terapia cognitiva conductual es breve y ha demostrado ser efectiva en ansiedad, fobias, inseguridad, miedo, estrés laboral, habilidades parentales, manejo de la ira, etc.

Servicios que ofrecemos

Terapia individual

Duración: 45-60 minutos.
Costo: $35 USD* por sesión.

Modalidades: Videollamada, llamada de audio y chat.

Terapia de pareja

Duración: 60 minutos.
Costo: $50 USD* por sesión.

Modalidad: Videollamada.

Supervisión de casos con enfoque en TCC

Duración:40-60 minutos.
Costo: $30 USD* por sesión.

Modalidad: Videollamada.

¿Por qué elegir la psicología en línea?

La psicología en línea te permite cuidar tu salud mental con la misma efectividad que la terapia presencial; las ventajas de psicología en línea son: 

Mujer en pizarra, con diagrama de cerebro, ideas y relámpagos. Símbolo de resolución de problemas con Psicología en línea.

El psicólogo en línea tiene mayor flexibilidad en los horarios.

Con un  psicólogo en línea ahorras tiempo y dinero al no tener que trasladarte

Al acudir con un psicólogo en línea mantienes tu anonimato al no encontrarte conocidos en el consultorio del psicólogo 

La investigación arroja que no hay diferencias significativas entre la terapia online y la terapia presencial

La psicoterapia virtual ha demostrado ser altamente eficaz para abordar síntomas como nerviosismo constante, mareos relacionados con el estrés, discusiones frecuentes con la pareja o amigos, culpa por reaccionar de forma impulsiva con los seres queridos, dificultades para concentrarse, cansancio emocional, así como estrés laboral o malestar por la adaptación cultural.

Además, la psicología en línea se adapta a tu ritmo de vida: no necesitas traslados, puedes elegir horarios flexibles y mantener la confidencialidad total de tus sesiones.

Beneficios de la terapia online

Atención profesional y confidencial:

Adapta tu psicoterapia a tu rutina laboral o de viajes.

Terapia desde cualquier dispositivo:

Conéctate desde tu laptop, tablet o teléfono móvil.

Acompañamiento personalizado:

Tu proceso terapéutico se ajusta a tus metas emocionales y personales.

Este tipo de acompañamiento es especialmente valioso para expatriados y nómadas digitales, quienes a menudo enfrentan el desafío de vivir lejos de su país, su familia y sus redes de apoyo. Con la terapia en línea puedes recibir apoyo profesional desde cualquier lugar del mundo, sin interrumpir tu vida.

Servicios que ofrecemos

En Psicólogo en Línea, brindamos diferentes tipos de psicoterapia en línea diseñadas para cubrir las necesidades de cada persona. Nuestro enfoque principal es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y otros modelos basados en evidencia científica.

Si buscas apoyo para ansiedad, depresión, estrés o desarrollo personal, la psicología en línea te ofrece un espacio seguro y empático para trabajar tus emociones y pensamientos.

  • Sesiones de 45–60 minutos con un psicoterapeuta profesional.

  • Atención en español o inglés, ideal para expatriados y nómadas digitales que desean expresarse con fluidez en su idioma preferido.

También ofrecemos supervisión profesional para psicólogos y terapeutas en formación, interesados en fortalecer sus habilidades clínicas dentro de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC).

Recibe orientación ética y técnica en entornos internacionales o multiculturales a través de psicología en línea.

Sobre mí. Conoce a tu psicólogo

Soy Jesús Adrián, psicólogo clínico con más de 10 años de experiencia profesional, especializado en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y en enfoques basados en evidencia como ACT, DBT y REBT.

Trabajo con pacientes en México que son expatriados y nómadas digitales , tanto en español como en inglés, ofreciendo psicología en línea de calidad, ética y con una profunda empatía hacia las realidades de quienes viven en otros países.

Mi objetivo es ayudarte a construir bienestar emocional y a desarrollar herramientas prácticas para enfrentar los desafíos de la vida moderna.
Cada proceso de psicoterapia en línea se adapta a tus circunstancias personales, culturales y lingüísticas.

Algo que considero fundamental, es ayudarte a convertirte en tu propio terapeuta, es decir, que puedas reconocer tus emociones, entender tus patrones y aplicar estrategias efectivas por tu cuenta, incluso fuera de sesión.

Agenda tu sesión de psicología en línea hoy mismo

Comienza tu proceso de bienestar emocional con una consulta en línea. No importa dónde te encuentres: puedes recibir psicoterapia profesional y confidencial desde cualquier país.
Agenda tu primera sesión o solicita una reunión gratuita de orientación para conocer más sobre cómo funciona la psicología en línea.

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Lo Que Dicen Nuestros Pacientes

Karla R., 29 años
Karla R., 29 años
Me sentí escuchada desde la primera sesión. Hoy me siento más fuerte y en paz conmigo misma.
 Luis y Andrea, 42 y 40 años
Luis y Andrea, 42 y 40 años
Gracias a la terapia de pareja, mi esposo y yo recuperamos el diálogo y la conexión.
David M., 34 años
David M., 34 años
Nunca pensé que la terapia en línea pudiera ayudarme tanto. Es una inversión en mí.

Preguntas y respuestas frecuentes

1. ¿Qué es la psicología en línea?

La psicología en línea es una forma de terapia psicológica que se realiza por videollamada, chat o teléfono. Permite recibir apoyo profesional desde cualquier lugar con un psicoterapeuta certificado, manteniendo la misma calidad, confidencialidad y efectividad que una sesión presencial.

2. ¿Cómo funciona la psicología en línea?

Funciona mediante plataformas seguras de videoconferencia. El paciente agenda una cita, se conecta a la hora acordada y realiza su sesión con un psicólogo profesional. Todo el proceso es confidencial y se adapta al horario y necesidades de cada persona.

3. ¿Es efectiva la psicoterapia en línea?

Sí. Diversos estudios científicos demuestran que la psicoterapia en línea es tan efectiva como la terapia presencial para tratar ansiedad, depresión, estrés y otros problemas emocionales. Además, ofrece flexibilidad, accesibilidad y continuidad del tratamiento sin importar la ubicación.

4. ¿Qué ventajas tiene la psicología en línea para expatriados y nómadas digitales?

La psicología en línea ayuda a quienes viven en el extranjero a recibir atención en su idioma, sin preocuparse por la distancia o las diferencias culturales. Es ideal para expatriados y nómadas digitales, ya que brinda apoyo emocional desde cualquier país y zona horaria.

¿Cómo Funciona?

Agenda tu sesión gratuita de 15 minutos en el horario que más te convenga.

 

 

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