Certified Psychologist in Mexico
Certified Psychologist in Mexico
La crianza trae dudas, frustraciones y momentos que requieren acompañamiento profesional. Como especialista en habilidades parentales puedo ayudarte a encontrar claridad, fortalecer la relación con tus hijos y desarrollar estrategias efectivas, todo desde un espacio online, privado y accesible para quienes hablan inglés y viven fuera de su país.
Contar con habilidades parentales sólidas te permite comprender mejor las necesidades de tus hijos, establecer límites sanos y crear un ambiente familiar emocionalmente seguro. La crianza no viene con instrucciones, y recibir orientación profesional te ayuda a actuar con mayor seguridad y confianza.
Gracias a una guía especializada de un psicólogo en inglés, puedes desarrollar habilidades parentales que te permitan responder con calma, empatía y claridad ante comportamientos desafiantes. Esto impacta positivamente en la convivencia, el bienestar emocional y el desarrollo de tus hijos.
Si sientes que pierdes la paciencia con frecuencia o no sabes cómo establecer límites firmes pero afectivos, fortalecer tus habilidades parentales y hacer manejo de la ira puede ayudarte a cambiar la dinámica familiar.
Las discusiones repetitivas, la desobediencia o la sensación de desconexión emocional pueden indicar que necesitas herramientas nuevas para mejorar la relación con tus hijos.
Muchos padres expatriados se enfrentan a nuevas influencias culturales o estilos educativos diferentes. Contar con mejores habilidades parentales te permite actuar con seguridad y coherencia.
Si la crianza te sobrepasa, un especialista puede ayudarte a recuperar la calma y a desarrollar recursos internos que fortalezcan tus habilidades parentales día a día.
La crianza con TCC utiliza principios de la terapia cognitivo conductual para mejorar la dinámica familiar, ayudando a los padres a controlar su propio estrés y enseñando a los niños a manejar sus emociones (ansiedad, estado de ánimo y comportamientos). Su enfoque principal reside en comprender y modificar la conexión entre pensamientos, sentimientos y acciones. Este modelo utiliza técnicas clave como el desafío del pensamiento, el refuerzo positivo, las expectativas claras, y el modelar reacciones tranquilas, logrando así desarrollar respuestas saludables y promover una mejor autorregulación y dinámica en la familia
Aprenderás herramientas que podrás aplicar desde el primer día: mejores preguntas, límites claros, acuerdos familiares y técnicas que fomentan la cooperación.
Cada etapa necesita habilidades diferentes. Diseñamos un plan enfocado en potenciar tus habilidades parentales de acuerdo con la edad, personalidad y necesidades de tus hijos.
Cuentas con profesionales certificados que comprenden el estrés, la adaptación cultural y los desafíos emocionales de la crianza internacional. Su enfoque empático potencia tus habilidades parentales de forma progresiva y realista.
Puedes conectar desde tu casa, trabajo o cualquier lugar del mundo. La terapia online facilita el desarrollo de mejores habilidades parentales sin interrupciones a tu rutina.
Tendrás un lugar donde hablar libremente sobre tus retos, dudas y emociones. La confidencialidad favorece el trabajo profundo en tus habilidades parentales.
Obtendrás ejercicios, guías y estrategias prácticas que fortalezcan tus habilidades parentales desde el inicio del proceso.
La terapia online es perfecta si tienes horarios cambiantes, vives viajando o trabajas en otro país. Puedes avanzar en tus habilidades parentales sin necesidad de desplazarte.
Al desarrollar habilidades parentales más equilibradas, la relación familiar se vuelve más cercana, respetuosa y colaborativa.
Tendrás la seguridad de estar actuando con coherencia, entendiendo las emociones de tus hijos y respondiendo con mayor claridad.
Con nuevas herramientas, podrás manejar los momentos difíciles sin gritos, culpa o frustración.
Tus habilidades parentales se fortalecen, permitiéndote criar desde el afecto, la empatía y el respeto mutuo.
Desarrolla habilidades parentales con el apoyo de un especialista y transforma la relación con tus hijos desde cualquier parte del mundo.
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